Ardor de estómago
El ardor o reflujo esofágico se produce cuando el ácido del estómago y los jugos digestivos suben hasta el esófago. Sus paredes no toleran esos líquidos y se irritan e inflaman. Cuando esto sucede se siente quemazón o "acidez" que se alivia bebiendo agua o tomando un antiácido.
¿POR QUÉ SE PRODUCE EL ARDOR?
La causa más frecuente es el mal funcionamiento de una válvula que existe entre el esófago y el estómago, la cual en condiciones normales no deja que el ácido estomacal entre en el esófago. Algunas comidas y medicamentos además de la cafeína, nicotina y alcohol agravan los ardores porque estimulan la producción de ácido, o porque debilitan la válvula del extremo inferior del esófago. El estar tendido aumenta la posibilidad de que el jugo gástrico entre en el esófago. La obesidad produce un aumento en la presión abdominal, forzando el jugo gástrico hacia arriba.
¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO?
Con frecuencia, el cambio de ciertos hábitos de vida es suficiente para controlar el ardor. Entre ellos:
- No fumar.
- Evitar el café y bebidas con cafeína (colas, etc.), alcohol y comidas grasas, picantes o ácidas.
- Reducir el sobrepeso.
- Comer menos cantidad y más veces y evitar hacerlo inmediatamente antes de acostarse.
- Elevar la cabecera de la cama entre 10 y 20 centímetros.
- Existen medicamentos que disminuyen la producción de ácido y estrechan el extremo final del esófago, disminuyendo así la salida de ácido. La intervención quirúrgica no es necesaria casi nunca.
CONSEJOS
El ardor no debe ignorarse. Si aparece bastante a menudo puede dañar las paredes del esófago y producir cicatrices y con el tiempo úlceras esofágicas.
Cuando hay ardor como consecuencia de esfuerzos, que no se alivia con antiácidos y, además, existe dolor cardíaco, conviene buscar sin demora atención médica.
