Ciudadanos > Consejos farmacéuticos

Quemaduras Solares

Al menos una vez en su vida, habrá sufrido una quemadura solar grave y sabrá lo dolorosa que puede ser. Otra razón más importante para evitarlas es que el riesgo de cáncer de piel aumenta con cada caso severo que padezca.

CÓMO EVITARLAS

Si va a estar al sol continuadamente, use sombrero y ropa protectora y aplíquese en las zonas no cubiertas un filtro solar apropiado.
Los filtros solares se clasifican según su factor de protección (FP). Cuanto más alto sea éste, más protege del sol. El factor de protección que necesita cada persona, depende de muchos elementos, como tipo de piel, actividad que realice, etc.
En general, las persona rubias y de piel blanca necesitan FP más elevado que las morenas.
En las áreas del cuerpo especialmente sensibles (nariz, mejillas, hombros, pecho...) debe usar un filtro solar total.
Si va a nadar o realizar actividades enérgicas, use un filtro solar resistente al agua y aplíqueselo cada vez que lo necesite para compensar las pérdidas por agua o sudor.
Tenga en cuenta que en la nieve o en playas la reflexión puede aumentar la radiación en un 50% y necesitará un filtro con factor de protección alto.
Evite los aparatos para bronceado sin sol (lámparas U.V.). Aumentan el riesgo de cáncer de piel. Si los usa, utilice protección adecuada para los ojos (no bastan las gafas de sol normales o cubrirlos con algodón).
Evite siempre la exposición desmedida al sol. Si quiere tomarlo o tiene que hacerlo, empiece con periodos muy cortos de exposición, aumentándolos poco a poco y siempre protegido con un filtro solar adecuado a su tipo de piel. De este modo, la piel se va bronceando y haciéndose más gruesa, disminuyendo así la absorción de los rayos perjudiciales por las capas profundas.

CÓMO TRATARLAS

Debe evitar toda exposición posterior al sol hasta que haya desaparecido la reacción aguda.
Para aliviar los síntomas de quemaduras utilice compresas empapadas en agua fría aplicadas a la piel. Los analgésicos orales le ayudarán a suprimir el dolor.
Debe evitar pomadas o lociones con anestésicos locales, pues son sensibilizantes.