{"id":283,"date":"2018-10-31T09:19:38","date_gmt":"2018-10-31T09:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/?p=283"},"modified":"2022-03-10T09:12:23","modified_gmt":"2022-03-10T09:12:23","slug":"la-copa-menstrual-i-que-es-ventajas-e-inconvenientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/salud-de-la-mujer\/la-copa-menstrual-i-que-es-ventajas-e-inconvenientes\/","title":{"rendered":"La copa menstrual (I): qu\u00e9 es, ventajas e inconvenientes"},"content":{"rendered":"<p><em>Hace muchos a\u00f1os que se comercializa pero su uso a\u00fan no est\u00e1 extendido: la copa menstrual sigue despertando dudas y vamos a empezar a despejarlas con el post de esta semana.<\/em><\/p>\n<p>La\u00a0<strong>copa menstrual<\/strong>\u00a0es un recipiente reutilizable con forma de copa o campana que, colocado en el interior de la vagina, recoge el sangrado de la regla. Se fabrica en materiales como silicona, l\u00e1tex o caucho termopl\u00e1stico (TPE), y a diferencia de los tampones, una vez se extrae cuando est\u00e1 llena, se puede limpiar y volverse a colocar.<\/p>\n<p>Pese a sus\u00a0<strong>numerosas ventajas<\/strong>, en Espa\u00f1a es de\u00a0<strong>uso minoritario frente a compresas y tampones<\/strong>, y esto puede deberse a que no se publicita como esos otros art\u00edculos de higiene \u00edntima y a las\u00a0<strong>reticencias<\/strong>\u00a0para utilizarla que todav\u00eda existen entre las chicas, quiz\u00e1s por\u00a0<strong>desconocimiento<\/strong>\u00a0o falsas creencias.<\/p>\n<ul>\n<li>Entre las ventajas de la copa menstrual, podemos decir que\u00a0<strong>no contiene sustancias blanqueantes ni perfumes<\/strong>\u00a0y, si est\u00e1 fabricada en silicona o TPE\u00a0<strong>tampoco produce alergias<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Los tampones resecan m\u00e1s<\/strong>\u00a0porque, adem\u00e1s de absorber el sangrado, se llevan las secreciones vaginales y esta sequedad produce molestias como picor o escozor en los d\u00edas posteriores a la menstruaci\u00f3n y puede ser un factor de importancia en la\u00a0<strong>alteraci\u00f3n de la microbiota<\/strong>\u00a0y la aparici\u00f3n de candidiasis (hongos). Con la copa menstrual, esto sucede en mucha menor medida porque solo recoge el sangrado uterino y no las secreciones de la vagina.<\/li>\n<li>En teor\u00eda, la copa puede estar colocada en la vagina\u00a0<strong>hasta 12 horas seguidas<\/strong>, aunque esto depender\u00e1 de su capacidad y del volumen de flujo menstrual de cada mujer.\u00a0<strong>La puedes llevar mientras haces deporte<\/strong>, en la playa o la piscina y no la notar\u00e1s. Su colocaci\u00f3n y extracci\u00f3n son sencillas una vez que se aprende a utilizarla.<\/li>\n<li>Otra de sus ventajas es que es\u00a0<strong>mucho m\u00e1s econ\u00f3mica<\/strong>\u00a0que las compresas y los tampones ya que una copa puede tener una vida \u00fatil de 10 a 15 a\u00f1os y cuesta alrededor de 20 euros.<\/li>\n<li>Adem\u00e1s, es\u00a0<strong>m\u00e1s ecol\u00f3gica<\/strong>\u00a0porque, al ser reutilizable, se reducen dr\u00e1sticamente los residuos frente a los procedentes de compresas y tampones, y tambi\u00e9n son menores los gastos de producci\u00f3n, transporte, etc.<\/li>\n<li>Sin embargo, todo no pod\u00eda ser bonito y\u00a0<strong>su mayor inconveniente viene a la hora de su utilizaci\u00f3n<\/strong>: una vez llena o cuando sea buen momento, debe ser extra\u00edda, vaciada, lavada y vuelta a colocar. Esto\u00a0<strong>no siempre es pr\u00e1ctico<\/strong>\u00a0si estamos fuera de casa y, sobre todo, en ba\u00f1os p\u00fablicos o compartidos.<\/li>\n<li><strong>Despierta temor o rechazo<\/strong>\u00a0en muchas mujeres la visi\u00f3n o el contacto con su flujo menstrual, y este es quiz\u00e1s el mayor motivo por el que no se atreven a probar la copa menstrual.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para no extendernos m\u00e1s, dejamos para futuros posts su manejo y c\u00f3mo elegir la copa que m\u00e1s se adapte a nuestras necesidades. Ya sabes que tambi\u00e9n puedes encontrar la copa menstrual en las farmacias y all\u00ed te podr\u00e1n asesorar sobre su uso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace muchos a\u00f1os que se comercializa pero su uso a\u00fan no est\u00e1 extendido: la copa menstrual sigue despertando dudas y vamos a empezar a despejarlas con el post de esta  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":284,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[209,72,25,210,138,56],"class_list":["post-283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-de-la-mujer","tag-copa-menstrual","tag-farmaceutico","tag-farmacia","tag-menstruacion","tag-microbiota","tag-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":285,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/283\/revisions\/285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/media\/284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}