{"id":477,"date":"2015-12-15T12:56:30","date_gmt":"2015-12-15T12:56:30","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/?p=477"},"modified":"2022-03-10T12:45:33","modified_gmt":"2022-03-10T12:45:33","slug":"cuales-son-los-beneficios-de-dejar-de-fumar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/vida-saludable\/cuales-son-los-beneficios-de-dejar-de-fumar\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de dejar de fumar?"},"content":{"rendered":"<p><em>\u00bfEn qu\u00e9 aspectos sanitarios mejora realmente la salud de aquellas personas que deciden abandonar el h\u00e1bito tab\u00e1quico?<\/em><\/p>\n<div>Todo el mundo sabe que fumar es perjudicial para la salud, pero hoy queremos explicarte\u00a0<strong>en qu\u00e9 aspectos sanitarios<\/strong>\u00a0<strong>mejora realmente la salud<\/strong>\u00a0de aquellas personas que se deciden a dejarlo:<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Mejoran\u00a0<strong>los s\u00edntomas respiratorios<\/strong>, como la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica) que padecen muchos fumadores cr\u00f3nicos.\u00a0<strong>Mejoran los pitos, la tos, la producci\u00f3n de mocos\u2026<\/strong><\/li>\n<li>Puede ocurrir que los primeros d\u00edas despu\u00e9s de dejar de fumar la persona advierta\u00a0<strong>un aumento de la tos y de la mucosidad<\/strong>, debido a que las\u00a0<strong>defensas pulmonares<\/strong>\u00a0comienzan a funcionar. Esos s\u00edntomas desaparecen al poco tiempo.<\/li>\n<li>Las\u00a0<strong>enfermedades cardiovasculares<\/strong>\u00a0tambi\u00e9n mejoran bastante al dejar de fumar. Adem\u00e1s\u00a0<strong>la persona se cansa menos<\/strong>\u00a0al realizar ejercicio f\u00edsico, y poco a poco, va recuperando su capacidad cardiaca.<\/li>\n<li>Al dejar de fumar\u00a0<strong>disminuye bastante el riesgo de padecer un c\u00e1ncer<\/strong>. Existen diferentes tipos de c\u00e1ncer relacionados con el tabaco, como los de pulm\u00f3n, laringe, es\u00f3fago, p\u00e1ncreas\u2026 A modo de ejemplo, se ha visto en diferentes estudios que\u00a0<strong>despu\u00e9s de 10 a\u00f1os sin fumar<\/strong>\u00a0el riesgo de padecer un c\u00e1ncer de pulm\u00f3n se reduce pr\u00e1cticamente\u00a0<strong>a la mitad<\/strong>.<\/li>\n<li>Se recupera el\u00a0<strong>sentido del olor y el sabor<\/strong>\u00a0a las 48 horas despu\u00e9s de haber fumado el \u00faltimo cigarrillo. La salud bucodental mejora much\u00edsimo, y el riesgo de que se produzcan problemas en operaciones quir\u00fargicas de la boca tambi\u00e9n disminuye notablemente.<\/li>\n<li>Cuando una mujer decide planificar un posible embarazo es importante que sepa que al dejar de fumar antes de la concepci\u00f3n ser\u00e1 muy beneficioso. Se ha visto en diferentes estudios que el<strong>\u00a0riesgo de tener un ni\u00f1o con bajo peso disminuye much\u00edsimo<\/strong>.<\/li>\n<li>Existen otros muchos tipos de beneficios:\u00a0<strong>est\u00e9ticos, econ\u00f3micos, psicol\u00f3gicos\u2026<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>As\u00ed que si conoces a alguien que, por estas u otras razones, quiere dejar de fumar, o t\u00fa mismo est\u00e1s decidido a hacerlo, debes saber que\u00a0<strong>en tu farmacia habitual encontrar\u00e1s la ayuda<\/strong>\u00a0necesaria para conseguirlo.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEn qu\u00e9 aspectos sanitarios mejora realmente la salud de aquellas personas que deciden abandonar el h\u00e1bito tab\u00e1quico? 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