{"id":589,"date":"2017-06-12T12:57:46","date_gmt":"2017-06-12T12:57:46","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/?p=589"},"modified":"2022-03-10T12:58:46","modified_gmt":"2022-03-10T12:58:46","slug":"abierta-la-temporada-de-banos-cuidemos-nuestros-oidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/vida-saludable\/abierta-la-temporada-de-banos-cuidemos-nuestros-oidos\/","title":{"rendered":"Abierta la temporada de ba\u00f1os \u00a1cuidemos nuestros o\u00eddos!"},"content":{"rendered":"<p><em>Llegan las altas temperaturas a la ciudad. El calor se aloja en nuestras vidas y de nuevo, tenemos que acostumbrarnos a vivir con \u00e9l. Pero afortunadamente para algunos, existen esos oasis de frescor que permiten tomarnos ciertos momentos de respiro y que son las piscinas y las playas. Disfrutemos de ellas al m\u00e1ximo, aunque siempre con cuidado. Adem\u00e1s de la protecci\u00f3n solar y el resto de recomendaciones que existen para tomar el sol y ba\u00f1arnos de forma saludable, no debemos olvidar que existe una parte de nuestro cuerpo que tambi\u00e9n se puede ver afectada en estas fechas: los o\u00eddos. As\u00ed que si eres una de esas personas que sufren en verano otitis u otros problemas de o\u00eddos de forma frecuente, no dejes de leer lo que viene a continuaci\u00f3n\u2026<\/em><\/p>\n<div>Como bien sabemos, el\u00a0<strong>o\u00eddo<\/strong>\u00a0es un \u00f3rgano que nos permite\u00a0<strong>escuchar<\/strong>\u00a0y que tambi\u00e9n permite que podamos mantenernos en\u00a0<strong>equilibrio<\/strong>. Si lo tenemos afectado puede dar lugar a situaciones tan variadas como p\u00e9rdida de audici\u00f3n, mareos o ruidos constantes, llamados\u00a0<strong>ac\u00fafenos<\/strong>.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Dentro del o\u00eddo (en el canal auditivo) se produce el\u00a0<strong>cerumen<\/strong>\u00a0(o tambi\u00e9n conocido como la\u00a0<strong>cera<\/strong>\u00a0de los o\u00eddos). Muchas personas pueden pensar que el cerumen es suciedad que hay que eliminar, pero esta es una creencia err\u00f3nea. El cerumen est\u00e1 formado por restos de piel, grasa y otras secreciones que produce el propio o\u00eddo y que sirve para\u00a0<strong>protegerlo<\/strong>. Constituye una especie de barrera para impedir la entrada de objetos extra\u00f1os en el o\u00eddo (sustancias, polvo, bacterias&#8230;). Adem\u00e1s, el cerumen se va eliminando progresivamente de forma natural. Por esta raz\u00f3n, es un\u00a0<strong>error<\/strong>\u00a0intentar limpiarlo de forma rutinaria.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Nunca debemos usar bastoncillos de algod\u00f3n ni otra cosa parecida para limpiarnos la parte interior del o\u00eddo por varias razones:<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Podemos alterar ese sistema natural de limpieza que hemos comentado que tiene el o\u00eddo.<\/li>\n<li>Podemos empujar el cerumen y favorecer que se forme un tap\u00f3n.<\/li>\n<li>O incluso corremos el riesgo de tocar el t\u00edmpano y da\u00f1arlo, lo cual puede traer serias consecuencias.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div>Por todo ello, no dediquemos nuestros esfuerzos en limpiar los o\u00eddos por dentro: NO HACE FALTA.<\/div>\n<div>Lo que s\u00ed puede ocurrir en alguna ocasi\u00f3n es que se nos forme dentro del o\u00eddo el famoso\u00a0<strong>TAP\u00d3N<\/strong>, que no es m\u00e1s que ese cerumen que por alguna raz\u00f3n empieza a compactarse. Nos damos cuenta de que tenemos un tap\u00f3n cuando nos pica el o\u00eddo en exceso, no escuchamos bien o incluso si se deja mucho tiempo, nos duele el o\u00eddo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Los\u00a0<strong>ba\u00f1os en la piscina o en la playa<\/strong>\u00a0pueden ser el factor desencadenante para que nos demos cuenta de que tenemos un tap\u00f3n. \u00bfPor qu\u00e9? Pues porque al entrar en contacto con el agua, puede ocurrir que el tap\u00f3n se hinche y de repente nos quedemos sin escuchar y que incluso nos duela. Si esto pasa, hay que acudir al otorrino para que nos eche un vistazo en el o\u00eddo y nos extraiga el tap\u00f3n (si eso es lo que nos ha pasado).<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Hay personas que pueden tener tendencia a que se le formen tapones en los o\u00eddos por diferentes motivos:<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Presencia de abundantes pelos en el canal auditivo.<\/li>\n<li>Tener ese canal muy estrecho.<\/li>\n<li>O incluso utilizar habitualmente auriculares de los que tienen una parte que se introducen en el o\u00eddo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por eso te recomendamos que si frecuentemente tienes que ir al m\u00e9dico por este problema, hagas una\u00a0<strong>visita al otorrino antes de que empiece la temporada de ba\u00f1os<\/strong>; de este modo tendr\u00e1s tus o\u00eddos preparados para disfrutar y no te llevar\u00e1s una desagradable sorpresa en pleno verano. Adem\u00e1s algunas veces pueden desembocar en infecciones con lo que adem\u00e1s de padecer el dolor de o\u00eddo (que no suele ser moco de pavo) vas a tener que estar los d\u00edas que te diga tu m\u00e9dico ech\u00e1ndote las gotas correspondientes y sin poder ba\u00f1arte: un fastidio.<\/p>\n<p>Por cierto, si tienes que ponerte gotas en el o\u00eddo no dejes de ver este v\u00eddeo nuestro en el que te explicamos c\u00f3mo hacerlo de forma correcta.<\/p>\n<div class=\"fusion-video fusion-youtube fusion-aligncenter\" style=\"--awb-max-width:600px;--awb-max-height:360px;--awb-width:100%;\"><div class=\"video-shortcode\"><div class=\"fluid-width-video-wrapper\" style=\"padding-top:60%;\" ><iframe title=\"YouTube video player 1\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/D61niJEzxBA?wmode=transparent&autoplay=0\" width=\"600\" height=\"360\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;\"><\/iframe><\/div><\/div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>En las farmacias puedes encontrar\u00a0<strong>tapones para los o\u00eddos<\/strong>\u00a0que se recomiendan en personas con estos problemas a modo de prevenci\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Los hay de varios tipos: espuma, silicona, r\u00edgidos\u2026 Hoy en d\u00eda, los de\u00a0<strong>silicona<\/strong>\u00a0son de los m\u00e1s usados para el agua. En tu farmacia te pueden indicar c\u00f3mo usarlos; los pasos a seguir son los siguientes:<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Limpiarte las manos para manejarlos.<\/li>\n<li>Moldear el tap\u00f3n para darle una forma c\u00f3nica.<\/li>\n<li>No cortarlo ni quitarle un trozo.<\/li>\n<li>Colocarlo en el o\u00eddo tirando de la parte superior de la oreja hacia arriba y hacia atr\u00e1s con la mano contraria a la de la oreja.<\/li>\n<li>Una vez colocado presionarlo con el dedo pulgar asegurando que queda bien taponado.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div>As\u00ed que ya sabes&#8230; coge tu sombrero y p\u00f3ntelo&#8230; pero no te olvides tambi\u00e9n de cuidar tus o\u00eddos ya que solo tenemos dos.<strong>\u00a0\u00a1Disfruta del verano!<\/strong><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llegan las altas temperaturas a la ciudad. El calor se aloja en nuestras vidas y de nuevo, tenemos que acostumbrarnos a vivir con \u00e9l. 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