{"id":616,"date":"2017-11-13T13:25:55","date_gmt":"2017-11-13T13:25:55","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/?p=616"},"modified":"2022-03-10T13:01:53","modified_gmt":"2022-03-10T13:01:53","slug":"consejos-para-el-cuidado-de-la-ortodoncia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/vida-saludable\/consejos-para-el-cuidado-de-la-ortodoncia\/","title":{"rendered":"Consejos para el cuidado de la ortodoncia"},"content":{"rendered":"

Tener unos dientes bonitos es uno de los retos para mejorar nuestro aspecto. Nadie va a negar que una sonrisa con dientes derechos y bien alineados favorece mucho, da imagen de salud e higiene y es agradable. Si llevas ortodoncia, esta semana queremos ayudarte a sobrellevarla de la mejor manera posible.<\/em><\/p>\n

Cuando nos encontramos con una dentadura que presenta maloclusiones y malposiciones es probable que necesite tratamiento de ortodoncia. Sus beneficios permiten restablecer su\u00a0funcionalidad<\/strong>, a la vez que mejorar la\u00a0est\u00e9tica<\/strong>\u00a0y, por lo tanto, aumentar la\u00a0calidad de vida<\/strong>.<\/div>\n
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Si ya llevas ortodoncia, debes saber que mantener una limpieza adecuada, en muchas ocasiones es algo complicado pero a la vez fundamental para tener una boca sana. Adem\u00e1s de una higiene correcta, te damos una serie de consejos que te facilitaran tu d\u00eda a d\u00eda mientras dure el tratamiento.<\/div>\n
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1. Higiene:\u00a0<\/strong><\/div>\n
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  • Cepillos interdentales<\/strong>: El uso de cepillos interdentales te permitir\u00e1 eliminar restos de comida que se queden atrapados entre los brackets y los dientes, como tambi\u00e9n en los huecos interdentales y as\u00ed evitar la generaci\u00f3n de placa bacteriana y caries.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    • Un correcto\u00a0cepillado<\/strong>: El cepillado debe realizarse con mayor frecuencia y duraci\u00f3n. Es importante que cambies el cepillo por uno que tenga un cabezal\u00a0peque\u00f1o<\/strong>, en forma de diamante o\u00a0especial para ortodoncia<\/strong>\u00a0en forma de \u201cV\u201d. El movimiento debe ser de forma circular y constante para una m\u00e1xima higiene.<\/li>\n
    • Uso de\u00a0colutorios<\/strong>: Al terminar el cepillado, te recomendamos que utilices un colutorio o un enjuague bucal para complementar tu higiene, tambi\u00e9n puedes optar por los irrigadores bucales para alcanzar aquellos rincones dif\u00edciles de llegar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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      2. Dolor y aparici\u00f3n de aftas:<\/strong><\/div>\n
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      Durante los primeros d\u00edas lo prioritario es usar\u00a0cera dental<\/strong>\u00a0para evitar las rozaduras y las llagas que producen los alambres.<\/div>\n
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      No se recomienda tomar ibuprofeno<\/strong>\u00a0para el dolor y la inflamaci\u00f3n, porque los dientes se mueven por una inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas y el ibuprofeno inhibe esta inflamaci\u00f3n haciendo que los dientes se corrijan mucho m\u00e1s despacio. Como opciones, puedes tomar paracetamol o, si eres al\u00e9rgico a este medicamento, naproxeno s\u00f3dico.<\/div>\n
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      Las llagas y heriditas son inevitables, prueba con alguno de los productos con\u00a0\u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>\u00a0que podemos ofrecer en la farmacia. Se presentan en formato gel o en spray y favorecen la cicatrizaci\u00f3n. Creo que resulta indispensable en esos d\u00edas en que hasta hablar duele.<\/div>\n
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      Tambi\u00e9n puede resultar beneficioso el uso de utilizar un\u00a0probi\u00f3tico<\/strong>\u00a0para restablecer y reequilibrar la microbiota bucal.<\/div>\n
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      3. Alimentaci\u00f3n:<\/strong><\/div>\n
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      En la dieta tendr\u00e1s que\u00a0excluir alimentos duros<\/strong>\u00a0o que requieran morder bruscamente. Por ejemplo, no podr\u00e1s morder una manzana o comer pistachos ya que puedes da\u00f1ar alguna pieza.<\/div>\n
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      Cuidado con la carne fibrosa (sobre todo la ternera), ya que los restos se quedan entre los brackets y son dif\u00edciles de sacar. El pescado, en general, es m\u00e1s blando y menos fibroso. Intenta escoger productos cocidos, como por ejemplo la ensaladilla.<\/div>\n
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      Aprovecha para tomar gazpacho y sopas o cremas trituradas, tanto fr\u00edas (en verano) como templadas. Es tambi\u00e9n un buen momento para batidos, licuados, compotas\u2026<\/div>\n
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      Si tienes llagas,\u00a0evita los c\u00edtricos<\/strong>, que son corrosivos. Reduce tambi\u00e9n el consumo de caf\u00e9 y t\u00e9, que manchan la dentadura.<\/div>\n
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      Los\u00a0chicles<\/strong>\u00a0y otros alimentos pegajosos est\u00e1n prohibidos durante la ortodoncia. Limita la ingesta de az\u00facar en general.<\/div>\n
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      4. Otros consejos:<\/strong><\/div>\n
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      Puede resultar agradable y beneficioso el uso de un\u00a0b\u00e1lsamo labial<\/strong>\u00a0que mantenga los labios hidratados, ya que suele ser frecuente que se deshidraten.<\/div>\n
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      Prepara un\u00a0kit de limpieza<\/strong>\u00a0bucal para el bolso o la mochila. \u00a1Siempre debe ir contigo!<\/div>\n
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      Llevar ortodoncia no es nada c\u00f3modo ni agradable, pero la meta se alcanza y una vez conseguido los resultados son maravillosos.\u00a0Piensa en lo guap@ que vas a estar y que pronto pasar\u00e1n las primeras molestias.<\/div>\n
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      \u00a1Mucho \u00e1nimo y consulta con tu farmace\u00e9utic@ para cualquier duda o problema!<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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