{"id":82,"date":"2018-10-24T11:49:48","date_gmt":"2018-10-24T11:49:48","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/?p=82"},"modified":"2022-03-10T08:33:48","modified_gmt":"2022-03-10T08:33:48","slug":"estrias-lo-importante-es-la-prevencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/dermofarmacia\/estrias-lo-importante-es-la-prevencion\/","title":{"rendered":"Estr\u00edas: lo importante es la prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><em>Las estr\u00edas no son m\u00e1s que peque\u00f1as (o no tan peque\u00f1as) cicatrices localizadas en el interior de la piel (exactamente en la dermis), que se originan debido a un estiramiento brusco de la misma como consecuencia de un aumento de peso considerable en poco tiempo, por ejemplo debido al embarazo, o bien por determinadas situaciones patol\u00f3gicas o enfermedades.<\/em><\/p>\n<div>Las estr\u00edas suelen aparecer en zonas como caderas, muslos, abdomen, mamas, gl\u00fateos&#8230; Aunque en realidad pueden aparecer en\u00a0<strong>cualquier zona sometida a un estiramiento brusco.<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Tratar las estr\u00edas que ya han aparecido es complicado<\/strong>, puesto que la cicatriz ya est\u00e1 formada; lo importante para abordarlas es la\u00a0<strong>prevenci\u00f3n<\/strong>, es decir, anticiparnos al cambio fisiol\u00f3gico que va a sufrir nuestro cuerpo y emplear productos espec\u00edficos para\u00a0<strong>evitar la aparici\u00f3n de las estr\u00edas<\/strong>. Estas previsiones son posibles por ejemplo en\u00a0<strong>embarazadas<\/strong>, periodos de pubertad&#8230; Sin embargo, hay situaciones que son imprevisibles, como el aumento brusco de peso por una dieta inadecuada, ya que realmente, en la mayor\u00eda de las ocasiones, no nos damos cuenta del mismo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Ten\u00e9is que tener claro que las estr\u00edas que son blancas dif\u00edcilmente llegar\u00e1n a desaparecer por mucho que apliquemos productos, pues es una cicatriz ya \u201ccerrada\u201d. Sin embargo\u00a0<strong>si las estr\u00edas son rojizas s\u00ed que estaremos a tiempo de actuar<\/strong>, pues aun existe irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea dentro de la zona, lo que hace posible una correcta cicatrizaci\u00f3n.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Existe una<strong>\u00a0creencia err\u00f3nea<\/strong>\u00a0sobre la utilidad de cualquier crema hidratante para la prevenci\u00f3n de estr\u00edas; y nada m\u00e1s lejos de la realidad, pues la piel hay que hidratarla en profundidad para evitar la aparici\u00f3n de estr\u00edas, y no superficialmente como muchos productos hacen. Para conseguir este prop\u00f3sito, hay algunos activos que est\u00e1n presentes en muchos productos<strong>\u00a0antiestr\u00edas\u00a0<\/strong>por haber demostrado su eficacia en la prevenci\u00f3n de las mismas. Entre estos componentes encontramos:<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li><strong>Centella asi\u00e1tica<\/strong>: aumenta la s\u00edntesis de col\u00e1geno y elastina, imprescindibles para una correcta cicatrizaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Rosa mosqueta<\/strong>: en forma de aceite tambi\u00e9n act\u00faa como estimulante celular, adem\u00e1s de ser nutritivo para la piel.<\/li>\n<li><strong>Vitamina E<\/strong>\u00a0o tocoferol: tiene poder antioxidante e hidratante, lo que hace que mejore el aspecto de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div>Adem\u00e1s de estos componentes, son muchos los ingredientes que pueden llevar los productos antiestr\u00edas; lo importante es que a cada persona que lo use le resulte<strong>\u00a0c\u00f3modo de aplicar<\/strong>, que no resulte pringoso y que sea de absorci\u00f3n r\u00e1pida.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>En vuestra farmacia encontrar\u00e9is multitud de productos destinados a la\u00a0<strong>prevenci\u00f3n y tratamiento de las estr\u00edas<\/strong>; son productos de aplicaci\u00f3n t\u00f3pica sobre la zona en la que hay o prevemos que puedan aparecer estr\u00edas, o all\u00ed donde hayan aparecido.<strong>\u00a0Pedid consejo a vuestro farmac\u00e9utic@<\/strong>\u00a0si ten\u00e9is cualquier duda al respecto. Es importante con este tipo de productos ser constantes con la aplicaci\u00f3n diaria, una o incluso dos veces al d\u00eda si es posible.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las estr\u00edas no son m\u00e1s que peque\u00f1as (o no tan peque\u00f1as) cicatrices localizadas en el interior de la piel (exactamente en la dermis), que se originan debido a un estiramiento  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":83,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[12,54,82,72,25,16],"class_list":["post-82","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dermofarmacia","tag-dermofarmacia","tag-embarazo","tag-estrias","tag-farmaceutico","tag-farmacia","tag-piel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82\/revisions\/84"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=82"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaceuticosdesevilla.es\/consejossaludables\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}